卒園をひかえた年長さんに、「だいじょうぶ、だいじょうぶ！」のメッセージを伝える６回シリーズの１回目。今回は「睡眠」をテーマにしました。年長さんだけでなく、全ての年代の方々にとっても大変重要な良質の睡眠。眠育アドバイザー育成講座を受講した園長が、その内容を１０分間に凝縮してお伝えします(^.^)